フラワーセラピーで癒される

生のお花に触れて、日々の疲れやストレスを癒やす「フラワーセラピー」。

生花を見ると、アルファ波（ゆったりとリラックスするほど多く出る脳波）が増すということから、常に目に触れる場所にお花を飾っておくことで、体がだるい、やる気が出ない、不安で落ち込む、といった気分をリフレッシュさせる効果をもたらします。

フラワーセラピーは人の五感に響くといわれ、

・視覚によるカラーセラピー効果、花の形やデザインによる癒し効果
・嗅覚によるリラックス効果、アロマテラピー効果
・触覚による自然や生命を感じる効果
・味覚の、ハーブティやハーブ料理によるリラックス効果

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お花で自分の部屋をパワースポットに♪

忙しくて時間のない、ストレス社会に身を置く現代人には、自分のお部屋に生花を飾ってリラックス空間にすることで、気晴らしをしに外出をしたり、エステやサロンに足を運ぶ暇がない場合でも、花のパワーで自然と心が癒され、自分の部屋が一番のパワースポットになります♪

「部屋」というのはその人の生活の基本となる場所。
いつもお部屋には生花を欠かさない、という方も多くいらっしゃり、その効果のほどが伺い知れます。
お部屋のフラワーセラピー

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お花のパワーでリフレッシュ

◇不安解消、精神安定: かすみ草
◇体の毒素排出: カーネーション
◇代謝機能アップ: 百合
◇滋養強壮作用: 薔薇
◇緊張をほぐし、体を温める: スイトピー
◇体の浄化作用: カラー
◇向上心アップ: ガーベラ
◇パワー補給: グロリオサ
◇活力アップ: ひまわり
◇興奮を鎮める: すいせん
◇心と体のリフレッシュ: コスモス
◇心身のリラックス: フリージア
◇血流促進、疲労回復: ダリア
◇心と体のバランス調整: チューリップ

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フラワーカラーセラピー

色	代表的な花	色の効果
赤い花	バラグロリオサカーネーション	パワーアップや心身の強壮作用があります。交換神経を刺激し、血行が良くなるので活力がわいてきます。
ピンクの花	ガーベラチューリップコスモス	女性ホルモンを活発にするので若返りの色とも言われ、美容に効果があります。心が落ち着き幸福感をもたらします。
黄色い花	ヒマワリオンシジューム水仙	消化吸収を高め食欲増進の効果があります。新陳代謝を良くしたり、頭の回転を早め、集中力アップに役立ちます。
青い花	デルフィニウムあじさいブルースター	副交感神経を刺激するので心がリラックスし、高ぶった神経を鎮静させます。自立神経を整え、よく眠れるようになります。
紫の花	ラベンダートルコキキョウスターチス	体の回復機能を高め、ストレス解消に効果があります。美意識を高め、感性や直観の潜在能力を引き出す力があります。
白い花	ユリカスミソウカラー	気分をリフレッシュさせ、気持ちを安定させます。心を浄化しクリアーにするので、すっきりした気分にリセットします。

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